现代人(ren)生活的压(ya)力与草(cao)一下的诞(dan)生在(zai)如今快(kuai)节奏(zou)的(de)现代社会中，压力几(ji)乎无(wu)时无(wu)刻不在困(kun)扰着我们。工作(zuo)、家庭(ting)、社交、生活的(de)各个方(fang)面都在不(bu)断地向我们提出更高的要求，甚(shen)至让我们(men)时常忘(wang)记了什(shi)么是“自由”，什么是(shi)“放松”。每天(tian)早上早早起床，拼尽全力(li)去(qu)迎接(jie)每