在日(ri)复一日的生(sheng)活中，我(wo)们或许已经习惯了压抑(yi)的(de)情(qing)感和难以言(yan)说的烦恼。从早上的闹钟(zhong)声响起，到夜晚闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个(ge)世界都在给我们施加着不同的压(ya)力(li)。工作上的挑战(zhan)、人(ren)际关(guan)系(xi)的烦恼(nao)、生(sheng)活琐(suo)事(shi)的累积，所(suo)有(you)这些让(rang)我(wo)们变(bian)得(de)越来越(yue)焦(jiao)虑、沉(chen)默甚至无力。