每个人的生活都充(chong)满(man)了(le)忙(mang)碌与压(ya)力，尤其是在现代社(she)会，追求高效的我们(men)常常忽(hu)略(lue)了身(shen)边的一些小(xiao)幸(xing)福。尤其是对于忙碌(lu)的家长和教育(yu)者(zhe)来说，如何给(gei)孩子们创造(zao)一(yi)个既健康又幸福的(de)成长环(huan)境，一直是他们关心的(de)问(wen)题(ti)。在这一(yi)切外(wai)在压(ya)力(li)的背后，往往有一些简单却有力的生