现代人生(sheng)活(huo)的压力与草一下(xia)的(de)诞生在如今(jin)快节(jie)奏的现代(dai)社(she)会中，压力几乎(hu)无时无(wu)刻不在困(kun)扰着我们(men)。工作(zuo)、家庭、社交、生活的各个方面都(dou)在(zai)不(bu)断地向我们提出(chu)更高的(de)要(yao)求，甚至让我(wo)们时常忘记了什么是“自(zi)由”，什么(me)是“放松”。每天(tian)早(zao)上早(zao)早(zao)起床，拼尽(jin)全力去(qu)迎接每