每(mei)个(ge)人(ren)的生活都(dou)充(chong)满了(le)忙碌与(yu)压力(li)，尤其是在现代社会，追求高效的我们常常(chang)忽略了身边的(de)一(yi)些小幸(xing)福(fu)。尤其是(shi)对于忙碌的家长和教育(yu)者来说(shuo)，如何(he)给孩子们(men)创造一(yi)个(ge)既健康(kang)又(you)幸福的成长环境，一直是他们关(guan)心(xin)的问题(ti)。在这一切外在压力的背后(hou)，往往(wang)有一(yi)些简单却有(you)力的生(sheng)