在快节奏的(de)现代生活(huo)中(zhong)，随着年(nian)龄(ling)的增(zeng)长和不(bu)规律的(de)饮食(shi)习惯，越来(lai)越多的人开始面临钙质不足的(de)问题。尤(you)其是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年(nian)群体，由(you)于生(sheng)活方式(shi)、饮(yin)食结构及运动量等因素，钙质(zhi)的流失往(wang)往较(jiao)为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健康(kang)问题(ti)