在(zai)快节奏的(de)现代(dai)生活中，随(sui)着年(nian)龄的增长和不规律的饮食习惯(guan)，越来越多(duo)的(de)人(ren)开(kai)始面临(lin)钙质不足的问题(ti)。尤其是(shi)中老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由(you)于生活(huo)方式、饮食(shi)结构(gou)及运动(dong)量等因素，钙质(zhi)的(de)流(liu)失往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏(fa)，可(ke)能会引发骨(gu)质疏(shu)松、骨折(she)等健康问(wen)题