在快节奏(zou)的(de)现代(dai)生活中，随着年龄的(de)增长和不规律的饮(yin)食(shi)习惯，越(yue)来越(yue)多的人(ren)开(kai)始面临钙质不(bu)足的(de)问题(ti)。尤其是中(zhong)老年人(ren)、孕妇以(yi)及青少年群体，由于生活方(fang)式、饮食结构及运动量等(deng)因素，钙质(zhi)的流失往(wang)往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发(fa)骨质疏(shu)松、骨折等(deng)健康问(wen)题(ti)