在快(kuai)节奏的(de)现(xian)代(dai)生(sheng)活中，随着年龄的增长和不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越来(lai)越多的人开始面(mian)临钙质不足的问题(ti)。尤其是中老年(nian)人、孕妇以及(ji)青(qing)少(shao)年群(qun)体(ti)，由于生活(huo)方(fang)式、饮食结构及(ji)运动(dong)量(liang)等(deng)因素，钙质的流(liu)失往往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能(neng)会引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问题