在(zai)快(kuai)节奏(zou)的(de)现代(dai)生活中，随着年龄的(de)增长和不规(gui)律的(de)饮(yin)食习惯，越来(lai)越多的(de)人开始(shi)面临(lin)钙(gai)质不(bu)足的问题。尤其(qi)是中老(lao)年人、孕妇(fu)以(yi)及青少(shao)年(nian)群体，由于生活方式、饮食结(jie)构及运动量等(deng)因素，钙质的流失(shi)往往(wang)较为严重。而(er)长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题