每个人的生(sheng)活(huo)都充满了(le)忙碌与(yu)压(ya)力，尤其是在(zai)现代社会，追求高效(xiao)的(de)我们(men)常常忽略了身(shen)边的一些小幸(xing)福。尤其是对于忙(mang)碌的(de)家长和教育(yu)者(zhe)来说，如何给(gei)孩(hai)子们创(chuang)造一(yi)个既健(jian)康又幸(xing)福的成长环境，一直是他们关心的问题。在这(zhe)一(yi)切(qie)外在压(ya)力的背后，往往(wang)有一(yi)些简(jian)单却有力的生(sheng)