每(mei)个人的生活(huo)都(dou)充满(man)了(le)忙碌与压力，尤(you)其是在现代社会，追求高效的我们常常忽(hu)略了身(shen)边(bian)的一(yi)些(xie)小(xiao)幸福。尤其是对于(yu)忙碌的(de)家长和(he)教育者来说，如何(he)给孩子们创(chuang)造一个既(ji)健康又幸福的成长(zhang)环境(jing)，一直是他们关心的(de)问题。在这一切(qie)外在压(ya)力的背(bei)后，往往(wang)有一些(xie)简(jian)单却(que)有力(li)的生(sheng)