生活在现代(dai)社会，我们每(mei)天都在不(bu)断地忙碌，尤其是很多上(shang)班族和学生(sheng)，往往为了(le)赶(gan)时间(jian)，吃(chi)饭成为了一项任务，而(er)非享受的过程。我(wo)们都知(zhi)道(dao)，食物不仅(jin)仅是(shi)为了填(tian)饱(bao)肚子，更是保(bao)持健康、获(huo)取能(neng)量和体(ti)验生活美好的(de)一部分(fen)。于(yu)是，问(wen)题来了(le)：我(wo)们能不能一边吃(chi)饭，一边