每个人(ren)的(de)生活都充满了忙(mang)碌(lu)与压力，尤(you)其是在现代社(she)会，追求高效(xiao)的我们(men)常(chang)常忽略了身边的一些小幸福(fu)。尤其(qi)是对于忙(mang)碌的家(jia)长(zhang)和教育(yu)者来(lai)说，如(ru)何给孩子(zi)们创造一个既(ji)健(jian)康又(you)幸福的(de)成长环境，一直是(shi)他(ta)们(men)关心的问(wen)题(ti)。在这一(yi)切外在(zai)压力的背后，往往(wang)有一些简单却有力的生