在这个信息化(hua)、个性化的时代，每个(ge)人都在(zai)追求(qiu)独特和真实(shi)的自我。现(xian)实生(sheng)活(huo)中(zhong)的我们往往面临诸多压力(li)，无论(lun)是来自社会(hui)、家庭、还是(shi)周围人的眼光。许多人(ren)在过(guo)度的(de)期(qi)待(dai)与自(zi)我束(shu)缚中，渐渐(jian)失去了(le)对真实自(zi)我表达(da)的勇气(qi)和信心。那种(zhong)被外(wai)界(jie)标签所束缚的状态，让人对(dui)自