在快节奏的现代生活(huo)中，随着年龄的增长和(he)不(bu)规律(lv)的饮食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开(kai)始面临钙质(zhi)不足的(de)问题。尤其是中老(lao)年(nian)人、孕妇(fu)以及青少年群(qun)体，由(you)于生活(huo)方式(shi)、饮食(shi)结构及(ji)运(yun)动(dong)量(liang)等因素，钙质的(de)流(liu)失(shi)往往较为严重。而(er)长期钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引发骨质疏松、骨折(she)等健康问题