每个人的生活都充满了忙(mang)碌(lu)与(yu)压力，尤其是在现代社会(hui)，追求(qiu)高效的(de)我(wo)们常常忽(hu)略了(le)身(shen)边的一些小幸(xing)福。尤其是对于忙碌的家长和(he)教育者来说，如(ru)何给孩(hai)子们创造一(yi)个(ge)既(ji)健(jian)康又幸福的成(cheng)长(zhang)环(huan)境，一直是他们关心的问题(ti)。在这(zhe)一(yi)切外在压力的背(bei)后，往往有(you)一些(xie)简单却有(you)力的生