在日(ri)复一(yi)日的生活(huo)中，我(wo)们(men)或许已(yi)经习惯了压抑(yi)的情(qing)感和难(nan)以言(yan)说的烦恼。从早上的闹钟(zhong)声响起，到夜晚闭上眼睛(jing)的那一刻，仿佛整个世界(jie)都在(zai)给我们施加(jia)着不同的压力(li)。工(gong)作上(shang)的挑战(zhan)、人(ren)际关系(xi)的烦恼、生活琐事的(de)累(lei)积，所(suo)有这些(xie)让我们变(bian)得越来越焦虑(lv)、沉默甚至无力。