每个人(ren)的(de)生活(huo)都充满了(le)忙碌(lu)与压力(li)，尤其(qi)是在现(xian)代社会，追(zhui)求高效(xiao)的我们常常忽略了身边的(de)一(yi)些(xie)小幸福。尤(you)其是对(dui)于忙碌的家长和教(jiao)育(yu)者(zhe)来说(shuo)，如(ru)何给孩(hai)子们创造一个既健康又(you)幸福的成长环境，一直(zhi)是他们(men)关心的(de)问题。在这一切外在压力的背(bei)后，往往有一些简(jian)单却(que)有力的生(sheng)