在快节奏(zou)的现(xian)代生(sheng)活中，随(sui)着年(nian)龄(ling)的(de)增(zeng)长和不规(gui)律的(de)饮食习惯，越来越多的人开始面临(lin)钙质不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及青少(shao)年(nian)群体(ti)，由(you)于生活方(fang)式、饮食结构及运动(dong)量等因(yin)素，钙质的(de)流失(shi)往往较为严重。而(er)长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题