现代人(ren)生活(huo)的(de)压力(li)与(yu)草一下(xia)的诞(dan)生在如今(jin)快节奏的现代社会中(zhong)，压力几(ji)乎无时无刻不(bu)在(zai)困(kun)扰着我们。工作、家(jia)庭(ting)、社交、生(sheng)活的各个方面都在(zai)不断地向我们提(ti)出更高的要(yao)求，甚至(zhi)让(rang)我们时常忘记了什么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天(tian)早上早早起床，拼(pin)尽(jin)全(quan)力去迎接(jie)每