在(zai)快节奏的现代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随(sui)着年龄的增长和不规律(lv)的饮(yin)食习惯，越来越多的人(ren)开始面临钙质(zhi)不足的(de)问题。尤其(qi)是(shi)中(zhong)老年(nian)人、孕妇以(yi)及青(qing)少(shao)年(nian)群体(ti)，由于生活方式、饮食结构及运动(dong)量(liang)等因素，钙质(zhi)的流失(shi)往往较为严重。而长期钙(gai)质缺(que)乏(fa)，可能(neng)会引发(fa)骨质疏松(song)、骨折等健康问题