在快节奏的现代生(sheng)活(huo)中，随着年龄的增长(zhang)和(he)不规律(lv)的(de)饮食习惯(guan)，越来越多的(de)人开(kai)始面(mian)临钙质不足的(de)问题(ti)。尤(you)其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇(fu)以及青少年群体，由于生活方式、饮食结构(gou)及运动量等因(yin)素，钙(gai)质(zhi)的流失(shi)往(wang)往较为严重。而长期(qi)钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发(fa)骨质疏(shu)松、骨折等健康(kang)问题