在快节奏的现代(dai)生活中(zhong)，随(sui)着年(nian)龄的(de)增长和不(bu)规(gui)律的(de)饮食习(xi)惯(guan)，越来越多的人开始(shi)面临钙质不足的问题。尤其是中老年(nian)人、孕(yun)妇以(yi)及(ji)青少(shao)年群(qun)体，由(you)于(yu)生活方式、饮食结构(gou)及运动量等因素，钙质(zhi)的流失往往较为(wei)严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折(she)等健康(kang)问(wen)题