在快节奏的现代生活中，随着(zhe)年龄的增长(zhang)和不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越来越(yue)多的人(ren)开始面临(lin)钙质不足(zu)的问(wen)题。尤(you)其是中老年人、孕妇(fu)以及(ji)青少年群(qun)体(ti)，由(you)于(yu)生活方式、饮食结构及(ji)运动量等因素(su)，钙质的流失往(wang)往较为(wei)严重(chong)。而长期钙质缺(que)乏，可能(neng)会引(yin)发骨质疏松(song)、骨折等健康问(wen)题(ti)