在(zai)快节奏的现(xian)代生活(huo)中，随(sui)着年龄(ling)的(de)增长和不(bu)规律的饮食习惯，越来越(yue)多的(de)人开(kai)始面(mian)临(lin)钙质不(bu)足的问题。尤(you)其(qi)是中老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体，由于生活方式(shi)、饮(yin)食结构及运动量等因(yin)素，钙质的(de)流失往(wang)往较为严(yan)重。而长期钙质缺(que)乏，可能会引发骨质疏松(song)、骨折(she)等健康问题