现代人生活的压(ya)力与草一(yi)下的(de)诞生在如(ru)今快(kuai)节奏(zou)的现代社会中，压力几乎无时(shi)无刻(ke)不在困(kun)扰着我(wo)们。工作、家庭、社交(jiao)、生活(huo)的各(ge)个方面(mian)都在(zai)不断地向我们提(ti)出更(geng)高(gao)的要求，甚至(zhi)让我们时常忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么(me)是“放松”。每(mei)天(tian)早上早早起床(chuang)，拼尽全力去(qu)迎接(jie)每