每个人的生活都充满了忙碌与(yu)压(ya)力，尤其(qi)是在现代社会，追求(qiu)高效(xiao)的我(wo)们(men)常常(chang)忽略了身边的一些小幸(xing)福。尤其(qi)是对(dui)于忙碌的家长和教(jiao)育者来说，如何给孩子们(men)创造一(yi)个既健康又幸福的成长(zhang)环(huan)境，一直是(shi)他们关心的(de)问题。在这(zhe)一切外(wai)在压(ya)力的(de)背(bei)后，往往有一(yi)些简(jian)单却(que)有(you)力的生(sheng)