现代人生(sheng)活(huo)的压力与草一下的(de)诞生(sheng)在(zai)如今快(kuai)节奏的现代社会中，压力几乎无(wu)时无刻不在困(kun)扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生(sheng)活(huo)的各个方面都(dou)在不断地向我们提出(chu)更高的要求，甚至(zhi)让我们时常(chang)忘记(ji)了(le)什(shi)么是(shi)“自由”，什么是“放松(song)”。每天早上早(zao)早(zao)起(qi)床(chuang)，拼(pin)尽(jin)全(quan)力去迎接每