在这个信息(xi)化、个(ge)性(xing)化的(de)时代，每个人都在追求独特和(he)真实的自我。现(xian)实生活(huo)中的(de)我们往往(wang)面(mian)临(lin)诸多压(ya)力，无(wu)论(lun)是来自社(she)会、家(jia)庭、还(hai)是(shi)周围(wei)人的眼光。许多(duo)人(ren)在过度(du)的期待与自我束缚中，渐渐失去了对真(zhen)实自我表达的勇气(qi)和信心。那种被外界(jie)标签所束(shu)缚的状态，让人(ren)对自(zi)