在(zai)快节奏的现代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的增长和不规律(lv)的饮食习(xi)惯，越来(lai)越(yue)多的人(ren)开始面(mian)临(lin)钙质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以及(ji)青(qing)少年群体，由于生活方式(shi)、饮(yin)食(shi)结构(gou)及(ji)运动(dong)量等因(yin)素，钙质的流失往往(wang)较为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏，可(ke)能会(hui)引发骨质疏(shu)松、骨折(she)等(deng)健康问(wen)题