在日(ri)复(fu)一(yi)日的(de)生活中，我(wo)们或许(xu)已经(jing)习惯(guan)了压抑(yi)的情感和难以言说(shuo)的烦(fan)恼。从(cong)早(zao)上的(de)闹钟声响起(qi)，到夜晚闭(bi)上眼睛(jing)的那一刻，仿(fang)佛整个世界(jie)都在给(gei)我们(men)施(shi)加着不同的压(ya)力。工(gong)作上的挑战、人际关系的烦恼、生活琐事的累积(ji)，所(suo)有这些让我们变得(de)越来越焦虑、沉默甚(shen)至无力(li)。