在日复一日(ri)的(de)生活中，我们(men)或(huo)许已经习惯了压抑的情感(gan)和难以言说(shuo)的烦(fan)恼。从早上的(de)闹(nao)钟(zhong)声响起，到夜晚闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个(ge)世(shi)界都在给我们施加着不同的压力。工(gong)作上的挑(tiao)战(zhan)、人际关系的(de)烦(fan)恼(nao)、生(sheng)活(huo)琐事的累(lei)积，所(suo)有这些让(rang)我们变得(de)越(yue)来越焦虑、沉默甚至无力。