现代人生(sheng)活的(de)压(ya)力与草(cao)一(yi)下的诞生在如今快节奏的现(xian)代社会中(zhong)，压力几乎无时无(wu)刻不在困扰着我(wo)们(men)。工作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的(de)各(ge)个方面都(dou)在(zai)不断(duan)地向我们提出更高(gao)的要(yao)求(qiu)，甚至(zhi)让我们时(shi)常忘记了(le)什么是“自由”，什么(me)是“放松”。每天早上早(zao)早(zao)起床，拼尽全力去迎接(jie)每(mei)