在(zai)快节奏的(de)现代(dai)生活(huo)中，随着年(nian)龄(ling)的增长和不规律的饮食习(xi)惯(guan)，越来越多的(de)人开始(shi)面临钙质(zhi)不(bu)足的问题。尤其(qi)是中(zhong)老年人、孕(yun)妇以及青(qing)少(shao)年群(qun)体，由于生活方(fang)式、饮食(shi)结构及(ji)运动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而长期(qi)钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健(jian)康(kang)问(wen)题