现代人生活(huo)的压力与草(cao)一下的诞(dan)生在如今快节奏的现(xian)代社会(hui)中，压力几乎无时(shi)无(wu)刻不在困扰(rao)着我(wo)们。工作、家(jia)庭、社交(jiao)、生活的各(ge)个方面都(dou)在不断(duan)地向我们(men)提出(chu)更高的(de)要(yao)求，甚至让(rang)我们时常忘(wang)记(ji)了什么(me)是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早(zao)上(shang)早早起床(chuang)，拼尽(jin)全力去(qu)迎接每