现代人生活的压(ya)力与草(cao)一下的诞生在如(ru)今快节(jie)奏的(de)现代社会中，压力几(ji)乎无(wu)时(shi)无(wu)刻不在(zai)困扰着我(wo)们。工作、家庭、社交、生活(huo)的各个方面(mian)都(dou)在(zai)不断地向我们提出更高(gao)的(de)要求(qiu)，甚(shen)至让我们时(shi)常忘(wang)记(ji)了什么是(shi)“自由”，什(shi)么(me)是(shi)“放松”。每天早上早早(zao)起床，拼尽全力去(qu)迎(ying)接(jie)每