现代人生活的压力与草(cao)一下(xia)的诞(dan)生在如(ru)今快节奏的现代社会中，压力几乎无时无(wu)刻(ke)不(bu)在(zai)困扰(rao)着我们。工作、家庭(ting)、社交、生活的各个方面都在不断地(di)向(xiang)我(wo)们提出更高(gao)的要求，甚(shen)至让我们时常忘记(ji)了什么是“自(zi)由(you)”，什(shi)么(me)是“放松(song)”。每(mei)天早上早(zao)早(zao)起床(chuang)，拼尽(jin)全(quan)力去迎接每(mei)