现代人(ren)生活的(de)压(ya)力与(yu)草一下的诞(dan)生在如今快(kuai)节(jie)奏的现代社会中，压力(li)几(ji)乎无时无(wu)刻不在困扰(rao)着(zhe)我们。工作、家庭、社交、生活的(de)各(ge)个方面都在(zai)不断地向我(wo)们提(ti)出(chu)更高(gao)的(de)要求，甚至让(rang)我们时常(chang)忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什(shi)么是“放松”。每天早上(shang)早早起(qi)床(chuang)，拼尽全力去迎接每