在(zai)快节(jie)奏(zou)的现代生活中，随着年龄的增(zeng)长和不规律(lv)的饮食(shi)习(xi)惯，越来越(yue)多的人(ren)开始面临(lin)钙质(zhi)不足的问题。尤(you)其是中老年人、孕妇以及青(qing)少年(nian)群体(ti)，由于生活方式(shi)、饮食结(jie)构及运动量等(deng)因(yin)素，钙(gai)质的流失往往较为严重。而(er)长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏(shu)松、骨折等健康(kang)问题