现代人生活的压力与(yu)草(cao)一下的诞(dan)生在(zai)如(ru)今快节(jie)奏的现(xian)代社会(hui)中，压力几乎(hu)无(wu)时无刻不在困(kun)扰着我(wo)们。工作、家庭、社交、生活的各(ge)个方(fang)面(mian)都在不(bu)断(duan)地向我(wo)们提出更高(gao)的要(yao)求，甚至让我们时常忘(wang)记了什么是(shi)“自(zi)由”，什么(me)是“放松”。每天早上早早起床(chuang)，拼尽全力去迎接每