在快节奏的(de)现(xian)代生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长和不规律(lv)的饮食习惯，越来越多的(de)人(ren)开始面(mian)临(lin)钙质(zhi)不(bu)足的问题。尤其是中老年(nian)人、孕(yun)妇以及(ji)青少年群体，由于生(sheng)活方式、饮食结构及运(yun)动量等因素(su)，钙质的流失(shi)往(wang)往较为严(yan)重。而(er)长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨折等健康问题