现代人生活(huo)的(de)压(ya)力与草一下的诞生在如今快节(jie)奏的(de)现代社会中，压力几乎无时(shi)无刻不在(zai)困扰着我们(men)。工作、家(jia)庭、社交(jiao)、生(sheng)活(huo)的各个(ge)方面都在不(bu)断地(di)向(xiang)我(wo)们提(ti)出更高的要求，甚至让(rang)我们时常忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什么是“放松(song)”。每天早上(shang)早早起(qi)床，拼尽全力(li)去迎接每