现代(dai)人生活的压力与草一(yi)下的(de)诞(dan)生(sheng)在如(ru)今快(kuai)节奏的(de)现代社会中，压力几乎(hu)无时无刻不在困(kun)扰(rao)着我们。工(gong)作、家庭、社交、生活的各(ge)个方面都在不断地向我们(men)提出更(geng)高的要(yao)求，甚(shen)至让(rang)我们时(shi)常(chang)忘记(ji)了什么是“自由(you)”，什(shi)么是(shi)“放松”。每天早上早早(zao)起(qi)床，拼尽全力去迎接每