在日复一日(ri)的生(sheng)活中(zhong)，我们或(huo)许已经习惯了(le)压抑的情感和难(nan)以言说的烦恼(nao)。从早上的闹(nao)钟声响(xiang)起，到夜晚闭上眼睛的那(na)一(yi)刻，仿(fang)佛整个世(shi)界(jie)都在给我们施加着不同的压力(li)。工(gong)作上的(de)挑战、人际关系的烦(fan)恼(nao)、生活琐(suo)事的(de)累(lei)积，所有这(zhe)些让我们变得越(yue)来越焦虑(lv)、沉默甚(shen)至无力。