现代(dai)人生活的压(ya)力与(yu)草(cao)一下的诞(dan)生(sheng)在如(ru)今(jin)快(kuai)节奏(zou)的现代社会中，压力几乎(hu)无时无刻不在困扰着我们。工(gong)作、家庭、社交、生活的各(ge)个方面都(dou)在(zai)不断地向我(wo)们提出更(geng)高的要求，甚(shen)至让我们时常(chang)忘记(ji)了什么是“自(zi)由”，什么是“放(fang)松”。每天早上(shang)早早起床(chuang)，拼尽(jin)全力去迎接每