在快节(jie)奏的现代生活中，随着年龄的(de)增(zeng)长和不规律的饮食习惯，越来越多的人(ren)开始面临钙质(zhi)不(bu)足的问题。尤其是中老年(nian)人(ren)、孕(yun)妇(fu)以(yi)及(ji)青少(shao)年(nian)群(qun)体，由于生活方(fang)式、饮(yin)食结构及运动量等(deng)因素，钙质的(de)流失往往较为严(yan)重(chong)。而长期(qi)钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松(song)、骨折等(deng)健(jian)康问题