现代人生(sheng)活(huo)的(de)压(ya)力与草(cao)一(yi)下的(de)诞生在如(ru)今快(kuai)节(jie)奏的现代社会中，压(ya)力几乎无(wu)时无(wu)刻不在困(kun)扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的各(ge)个(ge)方面都在不断地(di)向我们提(ti)出更高的要求(qiu)，甚至让(rang)我们时常忘(wang)记了什么(me)是“自由(you)”，什么(me)是“放松”。每天早上早早起床，拼尽全力去迎(ying)接每