每个人的生活都充(chong)满了忙碌与压力，尤其是(shi)在现代(dai)社会(hui)，追求(qiu)高效的我们(men)常常忽略了身(shen)边的一(yi)些小幸福。尤其(qi)是对(dui)于忙碌(lu)的家长和教育者(zhe)来说，如何给(gei)孩(hai)子们(men)创造一个(ge)既健(jian)康(kang)又(you)幸福的成长环境，一直是(shi)他们关(guan)心(xin)的问题。在(zai)这一切外在(zai)压力的背后，往往有一些(xie)简单却(que)有(you)力的(de)生(sheng)