在快节(jie)奏的现(xian)代生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年龄(ling)的(de)增(zeng)长和不规(gui)律(lv)的(de)饮食习惯，越来(lai)越多的(de)人开(kai)始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老年人、孕(yun)妇以及青少年群(qun)体，由于生活(huo)方式、饮食结(jie)构及运(yun)动量等因素，钙(gai)质的流(liu)失往往较(jiao)为严(yan)重。而长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨质疏(shu)松、骨折等健康问题